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HSP(Heightened
Sensory Perception)는 ‘고등감각인지’라는
뜻입니다.
Heightened
: 향상된, 증가된, 확장된, 강화된, 배가된
Sensory
: 느낌, 감각
Perception
: 알다, 지각, 인식, 인지
‘고등감각’이란 오감(시각, 청각, 미각, 촉각, 후각)을 넘어선
그 이상의 감각을 이야기해요.
우리가 일상적으로 정보를 받아들이는 방법은 대개 오감을 통해서인데요.
HSP는 오감 너머의 감각을 개발하여 새로운 방법으로 정보를 인지하는
현상입니다.
HSP는
(재)한국뇌과학연구원의 원장 일지 이승헌 박사님께서 처음 개발하셨습니다.
20여년 전 21일간의 수련 끝에 HSP 현상을 처음 경험하였고,
그 후 꾸준히 연구를 거듭하여
현재의 HSP프로그램을 개발하셨습니다. |
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오감 이상의 감각을 개발하기 위한 HSP뇌호흡만의 특별한 트레이닝법이
있습니다. 뇌 속에 ‘스크린’을
띄우고 그것을 통해 외부 정보를 보는 방법입니다. 이완과 집중을
통해 뇌감각을 개발하면 눈을 감은 상태에서 눈 앞의 대상을 인지하는
것이 가능해집니다.
동물 중에서는 빛이 없어도 사물을 알아보는 능력을 가진 동물이 많습니다.
눈이 거의 퇴화된 박쥐나 돌고래가 초음파로 공간이나 먹이를 인지한다는
것은 잘 알려진 사실입니다. 뱀의 한 종류는 머리에 열을 감지하는
센서가 있어서 이를 통해 먹이를 찾아내기도 합니다.
사람 또한 외부 정보를 인지하는 방법에는 평소에 사용하는 오감뿐만
아니라 무한한 가능성이 있습니다. |
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여러분들 뇌 속에 '스크린'이 있답니다. 일상생활에서 누구나
꿈이나 기억, 또는 상상을 머리 속 어딘가에 떠올리는데요. 그런
영상이 떠오르는 바탕이 바로 뇌 속 '스크린'입니다.
HSP 트레이닝 중에 ‘눈 감고 색깔카드 보기’가 있어요. 눈을
감고 카드의 색깔을 보려고 할 때 카드의 정보가 바로 이 스크린에
떠오릅니다. 처음에는 색깔이 어렴풋이 뜨다가 연습을 거듭할수록 점점
뚜렷해지지요. 어느 정도 연습이 쌓이면 스크린에 실제 카드가 있는
것처럼 보이게 된답니다. |
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HSP뇌호흡으로 뇌 감각을 개발하면 뇌
속에 정보를 처리하는 새로운 시스템이 만들어지면서 여러 가지 변화가
일어납니다. 우선 눈에 띄게 집중력이 올라가고 창의력과 통찰력이
좋아집니다. 또한 뇌가 정보에 반응하는 속도가 빨라지고
감도가 매우 민감해지기 때문에 커뮤니케이션 능력이 크게 향상됩니다.
이는 공부나 업무의 성과를 올리고
인간 관계를 잘 이끄는데 직접적인 도움을 주는 변화들이랍니다.
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HSP뇌호흡은 뇌기능을 좀더
좋게 하는 것뿐만 아니라 사람의 정보처리에 근본적인 변화를 가져올
수 있도록 하여 보다 나은 삶을 살아갈 수 있도록 합니다.
더 나아가 HSP뇌호흡은 개인의 능력개발에서 시작해 인류 평화를
도모하는 의식차원으로 성장할 수 있도록 매우 다양하고 파워풀한 프로그램으로
구성되어 있습니다. 이것이 바로 다른 두뇌개발법과 분명히 차별되는
점이랍니다.
HSP를
통하여 여러분들의 삶의 목표가 인류차원으로 커진다면 뇌의 활동영역
또한 그만큼 넓어지게 되고, 지구를 살리는 훌륭한 리더로 성장하게
될 것입니다. |
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